70代 男性

通院先からの推薦でミールタイムを始めました。
夕食に利用をしています。
丼ものが好きで昼食はテイクアウトを利用する機会が多く
鈴木さんに相談しました。メインの具材は鶏肉や野菜が
沢山入っているものを選ぶとよいとアドバイスを受けました。
また、つゆだくは塩分と脂質が多いので避けることも
教えてもらい、実践しています。
HbA1cが基準値まで改善してとても嬉しいです！