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厚揚げとあさりの南蛮たれ

74-223

低たんぱく食

厚揚げとあさりの南蛮たれ

たんぱく質 9.8 g
塩分 1.8g

食材：16種類

水分	215.7g	カリウム	370mg
エネルギー	365kcal	カルシウム	207mg
脂質	17.6g	リン	144mg
炭水化物	40.8g	食物繊維	4.2g
ナトリウム	727mg

豚肉	鶏肉	牛肉	いか	さけ	さば
いくら	あわび	大豆	やまいも	まつたけ	りんご
オレンジ	バナナ	もも	キウイ	ゼラチン	ｶｼｭｰﾅｯﾂ
ごま	ｱｰﾓﾝﾄﾞ

通常価格 646円

インターネット価格
3%OFF 626円

配送	ヤマト運輸　クール宅急便（営業所止置き可能）	代金支払	・代金引換手数料 330円・クレジットカード手数料無料

品目別栄養成分値・使用食材

チェックのON/OFFで、個別の数値を確認できます。
厚揚げとあさりの南蛮たれ（あさり、にんじん、生揚げ、キャベツ、玉ねぎ、とうがらし）	207	0.6	117.8	6.4	11.8	18.8	253	166	176	94	1.5
おからの炒り煮（葉ねぎ、おから）	51	0.3	35.0	1.0	1.3	8.1	104	61	15	18	1.7
ほうれん草あん和え（白ごま、ほうれん草）	8	0.2	20.1	0.4	0.1	1.7	73	24	9	6	0.3
ポテトサラダ（じゃがいも、パセリ、コーン）	39	0.2	14.5	0.4	2.7	3.3	79	52	3	6	0.3
しゅうまいあん和え（大豆、鶏肉、玉ねぎ）	28	0.3	16.1	0.9	1.5	2.9	106	24	3	9	0.2
マカロニケチャップ（マカロニ）	31	0.3	12.3	0.8	0.3	6.1	113	43	2	10	0.3
計	365	1.8	215.7	9.8	17.6	40.8	727	370	207	144	4.2

端数処理のため、表中の数値の総和は必ずしも「計」の欄と一致しません。

原材料名	キャベツ(日本産)、ポテトサラダ、厚揚げ豆腐、マカロニ、シュウマイ、ほうれん草、トマトソース、あさり(中国産)、人参、玉ねぎ、みりん風調味料、天ぷら粉、砂糖、発酵調味料、植物油、おから、半固体状ドレッシング、加工酢、ねぎ、醤油、醤油だし、とうもろこし、塩こしょう、唐辛子、ごま、パセリ、食塩、還元でん粉加水分解物／加工でん粉、糊料（加工でん粉、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、凝固剤、ｐＨ調整剤、膨脹剤、グリシン、酵素、乳化剤、酸化防止剤（Ｖ．Ｅ、チャ抽出物）、香辛料、着色料（カラメル、Ｖ．Ｂ２）、酸味料、（一部にえび・かに・小麦・卵・乳成分・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む）　　　　　原材料配合割合（仕込み時）：厚揚げ豆腐6％あさり2％
内容量	201 g	保証期間	到着日から1か月間
保存方法	-18℃以下で保存してください。
お召し上がり方	電子レンジで加熱してください。 500W：4分30秒 600W：3分40秒 700W：3分10秒 800W：2分40秒 ※時間は目安です。レンジの種類や置き方により、温まりにムラが出る可能性があります。また、オート機能や解凍ボタンでは加熱できません。